雑記【新潟県十日町市】そばの郷 Abuzakaのへぎ蕎麦ランチブッフェに行って来ました〜！！
知る人ぞ知る、へぎ蕎麦と山菜と野菜の惣菜ブッフェ、そばの郷 Abuzakaに行って来ました！へぎ蕎麦が一皿と、その他に季節の天ぷらや手作りのお惣菜が食べ放題となっています。揚げたての天ぷらとお蕎麦の相性は抜群です。かなり穴場でおすすめです。
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雑記
美容・健康【ダイエット】−10kg以上の減量に成功した方法12選【念願の40kg台を達成しました！】
約2年におよぶ、毎日コツコツダイエットで、−10kg以上の減量に成功し、念願の40kg台を達成しました。ゆっくり取り組んで来たので、あまり実感がありませんが、人生は確実に変わりました。今回は、私がダイエットに成功した方法12選をご紹介します。
雑記【新潟県長岡市食べ放題グルメ】”考えた人すごいわ”のパンビュッフェに行ってきました〜！！
ず〜っと気になっていた、新潟県長岡市にある”考えた人すごいわ”のパンビュッフェに行ってきました。まず、看板やネーミングから、とっても気になるお店。なんと、90分間も、併設するパン屋さんのパンが食べ放題です！期待に胸を膨らませ、いざお店紹介です！
テニス【ダイエット24ヶ月目】2022年10月9日に目標達成しました！！【念願の40kg台です】
約2年間におよぶダイエット生活でしたが、10/9についに目標達成しました。合計で、−12.1kgの減量となり、目標値よりも−0.8kgという大満足の結果となりました。念願の40kg台になれました。これからは、新しい自分としての人生を歩んでいきたいです。
暗号資産・投資
暗号資産・投資【暗号資産】LOBSTRで全てのAirdrop（エアドロップ）を受け取る方法【知らないと損しています】
LOBSTR Walletを使っている方は、この設定をしていないと、全てのAirdropを受け取れません。出来れば多くの暗号資産の中から選べた方が良いですし、中にはかなり跳ね上がるものもあります。設定しておいて損はないと思いますので、ご紹介します。
暗号資産・投資【暗号資産】Pi NetworkのPiゲームでメインネットにアクセスする手順【9/17迄が勝負です！】
Pi NetworkのPiゲームで、メインネットにアクセスする手順について解説しています。9/17迄に上位500名の方に賞品が配られます。また、Piゲームをやるだけでも、Utility usage bonusがもらえるので、最後まで頑張っていきましょう。
暗号資産・投資ステラウォークで毎日8,000歩以上のウォーキングをやり続けた結果【良いことしかない！】
私は、ステラウォークを活用し、毎日8,000歩以上のウォーキングを日課にしています。体重が落ちる上、毎月ステラルーメン（XLM）まで無料でもらえます。正直言って、やらない理由はなく、全ての方におすすめしたいと思っています。是非、皆さんも始めてみてください。
暗号資産・投資【暗号資産】LOBSTR Walletの作り方【招待コード入力で特典もあります！】
LOBSTR（ロブスター）は、Stellar系のWalletです。XLM（ステラルーメン）をベースに、流動性を提供すると、毎時、毎日、毎週、毎月、報酬を得ることが出来ます。LOBSTR Walletを作ると、資産をどんどん増やしていけるので、画像と一緒に見ていきましょう。
ブログ
ブログ【ブログ28ヶ月目】2022年9月の振り返りと10月の目標【ペースを落とします！】
2022年9月の振り返りと10月の目標です。2023年4月から、テニスの選手活動を再開すると決めました。そのため、9月からテニスを始め、ブログのペースを落とすことにしました。ですが、これからもやめることなく、自分のペースで継続していきたいと思います。
ブログ【ブログ27ヶ月目】2022年8月の振り返りと9月の目標【限界突破していきます！】
2022年8月の振り返りと9月の目標です。記事数は、ギリギリ達成することが出来ましたが、これは目標を決めていなかったら行動出来なかったと思います。また、生活全てを記事ネタにすることが出来る中、私はまだまだ貪欲さが足りないと感じるので、改善していきます。
ブログ【ブログ26ヶ月目】2022年7月の振り返りと8月の目標【追い込んだ方が結果が出る！】
2022年7月の振り返りと8月の目標です。7月は色々と追い込んだので、5記事執筆も難しいかと思いきや、全体的に良い結果となりました。メンタル的にもかなり追い込まれ、目標達成を諦めそうになりましたが、その状態の方が脳が活性化され、覚醒していると感じました。
ブログstand.fm（スタンドエフエム）を1年間続けて気付いたメリット6選【これから流行りそう！】
私は2021年4月から現在まで、毎週金曜日にstand.fm（スタンドエフエム）での音声配信を継続しています。約1年3ヶ月やり続けた中で、6つのメリットが見付かりましたのでご紹介します。まだ自分にハマるSNSがないという方も、今から始めてみても面白いのではないでしょうか？
テニス
テニス【ダイエット24ヶ月目】2022年10月9日に目標達成しました！！【念願の40kg台です】
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テニス【特にテニス女子は必見！】オムニコート上で転んだ後のすり傷を早く治す方法【毎日塗るだけです】
皆さんは、オムニコートで転んだ後のすり傷が、なかなか治らないという経験をされたことはありますか？私は、特に肘や膝の傷が気になっていたので、色々試してみて、その中で効果的だった商品を2つご紹介します。コツコツ続けると結果は変わるので、是非試してみてください。
テニス【テニス】正しいジャッジときれいなジャッジ【日頃からジャッジの練習も行いましょう！】
皆さんは、試合の際に正しいジャッジが出来ていますか？きれいなジャッジを行うことの大切さについてご紹介します。
テニス【自分の無意識レベルを上げていく！】テニスのメンタルを強くする方法【おすすめの習慣3選】
よく”メンタルが弱い”というセリフを耳にします。では、どうしたらメンタルを強くすることが出来るのでしょうか？今回は、メンタルを強くするための方法を3つご紹介します。
美容・健康
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美容・健康【ダイエット23ヶ月目】2022年8月の振り返りと9月の目標【そろそろ達成したい！！】
2022年8月の振り返りと9月の目標です。8月は、シンデレラ体重まで、残り−0.2kgの日がありましたが、未達となりました。そろそろ達成したいのですが、ヨコヨコ期が続き、なかなか思うように落ちてくれません。しかし、諦めずに9月も頑張っていきます。
美容・健康【ダイエット22ヶ月目】2022年7月の振り返りと8月の目標【8月中に目標達成したい！】
2022年7月の振り返りと8月の目標です。7月は、シンデレラ体重まで残り−0.1kgのところで未達となりました。達成しきれなかった、自分の甘さや弱さを感じます。ただ、この目標を達成出来ると、全てのことが一気に動き出すので、8月こそは達成したいです。
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雑記【映画】ザ・ファブル 殺さない殺し屋を観た感想【笑いとシリアスなシーンのギャップが凄い！】
タイトルを見ると、怖いのかと思いきや、笑いとシリアスなシーンのギャップがあって、とても楽しく観ることが出来ます。恐怖や憎しみを演じるのは難しいですが、人間が命をかけるシーンの表情や呼吸は、観ている者の目を見張るものがあります。ザ・ファブルを是非観てみてくださいね。
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